みんなの増毛
1. この記事を読むメリットと結論｜増毛方法の比較で「最短の選び方」がわかる
薄毛の見た目対策には「即効性が高いセルフ・サロン系」と「持続性が高い医療系」の大きく二系統があります。この記事では、主要な増毛方法（ウィッグ／ヘアピース、増毛エクステ＝サロン増毛、ヘアファイバー、自毛植毛、SMP＝頭皮アートメイク）を横断的に比較し、費用相場・持続期間・自然さ・手入れ・バレにくさを整理します。
たとえばサロンの増毛は本数課金で、アデランスの「ポイント増毛」は99,000円～など具体的な料金が公開されており（1本単価の目安や取付料金も併記）、メンテナンス費も事前に把握可能です。
医療系では自毛植毛がグラフト単価で提示され、湘南AGAのスマートFUEは1グラフト720円（例：1000グラフト72万円）などの明確な価格体系があります。
SMPは医療行為として適切な施設で受ける必要があり、全頭で66万円の例もあります。
こうした情報を基に「短期で自然に見せたい」「長期でケア頻度を減らしたい」など目的別の最適解を提示します。
私の見解としては、まず生活シーン（運動・入浴・職場環境）と耐えられるメンテ頻度を決め、そのうえで即効性重視ならウィッグ／増毛エクステ、維持性・地毛感重視なら自毛植毛やSMPを軸に検討するのが失敗しにくい順序です。
価格・安全性・法規制を踏まえ、国内公式情報を根拠に解説していきます。
2. 増毛方法の全体像を知ろう｜種類・仕組み・費用・持続期間を一望
増毛と植毛は言葉が似ていますが、中身は違います。
増毛は人工毛や既製／オーダーの毛髪を用いて「見た目のボリューム」を作るもので、植毛は自分の毛包を移す外科的治療です。
費用感は増毛が数万円～数十万円、植毛は数十万～200万円程度と幅があります。
まず分類と代表例を押さえましょう。
* ウィッグ／ヘアピース（医療用含む）：最も手軽で装着して即ボリュームアップ。アデランスの既製ウィッグは2～7万円台の商品例があり、医療用フルウィッグは約6.9万～7.5万円の商品もオンラインで確認できます。カバー範囲が広く、スタイル自由度が高い一方、装着や手入れ、フィット調整が必要です。
* 増毛エクステ（サロン増毛）：自毛に人工毛を結着して密度を上げる施術。アデランスの「ポイント増毛」「バイタルEX」等では販売価格や取付料金が公開されており、例として99,000円～／取付1,100円（250～300本単位）などの目安があります。伸びや抜けに応じた「戻し」や追加取付などのメンテ費用が発生します。
* ヘアファイバー（コンシーラー）：ケラチン繊維を静電気で髪に付着させる粉末。TOPPIKはケラチン繊維を使用し、スプレー等の専用ツールも用意。雨風や汗にある程度強いと紹介され、分け目やつむじの一時的カバーに向きます。毎日の洗髪で落ちるため持続は1日単位です。
* 自毛植毛（医療行為）：後頭部などの毛包を必要部位へ移植。湘南AGAクリニックのスマートFUEは1グラフト720円で500G＝36万円、1000G＝72万円などの公開価格。親和クリニックでは基本料＋グラフト単価（例：基本22万円＋990円×株数）と明示され、症例別の費用目安も提示されています。生着すれば半永久的な持続が見込める一方、手術リスクやダウンタイム、ドナー資源の限界があります。
* SMP（頭皮アートメイク）：頭皮に極細の点を描き密度感を演出する医療アートメイク。全頭で66万円の価格例（3回分割施術）や、施術後のリタッチで色調維持する説明が公表されています。日本では頭皮アートメイクは医療行為に該当し、医師の関与が必要と厚生労働省が示しています。持続は年単位だが色の退色に応じてメンテが必要です。
即効性・自然さ・持続・コストの「四拍子」は同時に取りにくいのが現実です。
ウィッグやヘアファイバーは即効性と価格の手軽さで優れ、サロン増毛は部分的な密度アップに向きます。
長期の自然さとメンテ頻度の少なさを優先するなら、自毛植毛やSMPが有力候補です。
ただし人工毛の植え込み（人工毛植毛）は拒絶反応・感染など安全性の懸念から国内の専門機関が推奨していない旨の解説があり、基本的には選択肢から外すのが無難です。
3. 増毛方法ごとのメリット・デメリット｜「理想の見た目」と「現実の維持コスト」を天秤にかける
ここでは、各増毛方法の強みと弱点を、費用・自然さ・維持性・生活適合性という4つの軸で整理します。私自身、取材や体験を通じて感じた「広告だけでは見えないポイント」も交えてお伝えします。
1. セルフ増毛（ウィッグ・ヘアピース・ヘアファイバー）
* メリット：即日使用可能、カバー範囲が広くスタイル自由度が高い。通販や量販店で購入でき、価格も医療系に比べ低め（既製ウィッグは約2万?7万円台）。
* デメリット：フィット感の調整や手入れが必須。長時間着用で蒸れやかゆみを感じる人も。ヘアファイバーは雨・汗に耐えられる製品もあるが、手で触れると落ちる可能性がある。
* 実体験メモ：私が試した市販ウィッグは、最初は前髪ラインの自然さに満足しましたが、夏場は蒸れで外したくなったため、季節で使い分けが必要と痛感しました。
2. 部分かつら・ヘアピース（サロン提供含む）
* メリット：必要な部位だけカバー可能で軽量。サロンでのフィッティングにより自然な生え際が再現できる。
* デメリット：高品質品は高額（オーダー品は数十万円?）、定期的な調整費用が必要。強風やプールなどで不安を感じるケースも。
* 注意点：アデランスやアートネイチャーでは、購入後のメンテプランが別途必要になるため総額を事前に把握しておくべきです。
3. 医療用インプラント（自毛植毛）
* メリット：移植毛は自分の毛なので半永久的に生え続け、スタイリングも自由。成功すれば最も自然な仕上がり。
* デメリット：初期費用が高く（例：1000グラフト72万円）、術後の腫れやかさぶたなどダウンタイムがある。ドナー部位の毛量が限られており、大幅なボリューム増には制限がある。
* 医師選びの重要性：厚生労働省は植毛を医療行為と明示しており、経験豊富な医師が在籍する施設で受けるべきです。
4. サロン増毛施術（増毛エクステ）
* メリット：自毛に人工毛を結びつけ、自然なボリュームアップが可能。部分的に集中的な増毛ができる。
* デメリット：自毛の成長や抜け毛とともに人工毛も抜け、定期的な「戻し」や追加取付が必要。施術時間は1回2?3時間かかることも。
* 実例：アデランスの増毛は250?300本単位での価格設定（約99,000円?）で、1回の追加ごとに取付料金（1,100円?）がかかる。
5. エクステ・編み込みタイプ
* メリット：装着後の持続期間が比較的長く、アレンジ自由度も高い。
* デメリット：装着や取り外しに時間がかかり、慣れが必要。結び目が目立つ場合がある。
総じて、短期的な見た目改善はセルフ・サロン系、長期的な自然さと維持性は医療系に軍配が上がります。ただし予算やライフスタイルとの相性を無視すると、満足度は大きく下がります。
4. 費用・手間・効果の徹底比較｜数字で見る「投資対効果」
費用感や維持負担を数値で把握すると、長期コストが見えやすくなります。
1. 初期費用比較（目安）
* ウィッグ（既製）：2?7万円前後
* 医療用フルウィッグ：6.9?7.5万円（アデランス例）
* サロン増毛：99,000円?（250?300本）＋取付料金
* 自毛植毛：36万円（500グラフト）?72万円（1000グラフト）（湘南AGA例）
* SMP：全頭66万円（3回施術）例あり
2. 維持費用
* ウィッグ：月数千円?（シャンプー・スタンド・調整費）
* サロン増毛：月1?2回の追加施術で数万円／回
* 自毛植毛：基本的に移植後の維持費不要（AGA治療併用を除く）
* SMP：数年に1回のリタッチで数万円?
3. 所要時間
* ウィッグ装着：5?10分
* サロン増毛：2?3時間／回
* 自毛植毛手術：4?8時間
* SMP：1回2?4時間、3回程度で完成
4. 効果の持続期間
* ウィッグ：数年（毛質・使用頻度による）
* サロン増毛：2?4週間ごとにメンテ
* 自毛植毛：定着すれば半永久的
* SMP：2?5年（退色あり）
5. コストパフォーマンスの考え方
単純な初期費用だけでなく、月額換算した総費用と見た目満足度を組み合わせて評価するのが現実的です。私の場合、サロン増毛は短期間で高い満足度が得られましたが、年間維持費が40万円を超えたため、長期目線では自毛植毛に軍配が上がりました。
5. ペルソナ別おすすめ方法と選び方ガイド｜あなたの条件でベストな増毛プランを導く
増毛方法は「誰にでもこれが正解」という万能解はありません。ここでは、前段で設定したペルソナ別に、ライフスタイル・予算・自然さの優先度から最適な方法を提案します。
1. 30代サラリーマン｜自然さとコスパ重視
* おすすめ：部分かつら or サロン増毛エクステ
* 理由：営業職や人と接する機会が多い場合、前髪ラインの自然さが重要。部分かつらなら初期費用10?30万円程度、サロン増毛なら数万円から始められ、必要な範囲だけボリュームを出せる。
* 補足：ウィッグは休日やイベント用に併用するのも良い。
2. 40代主婦｜手軽さと自宅ケア重視
* おすすめ：医療用ヘアピース＋ヘアファイバー
* 理由：外出時だけ部分カバーでき、普段はヘアファイバーで自然に補える。医療用ヘアピースは頭皮に優しい素材が多く、長時間使用でも安心。
* 実体験メモ：私の知人（40代女性）はウィッグを外して洗濯物を干す時など、近所の視線も気にならなくなったとのこと。
3. 50代経営者｜長期的な信頼感と質
* おすすめ：自毛植毛（FUE法）
* 理由：毎日の手入れ負担を最小限にし、打ち合わせや会食でも気兼ねなく過ごせる。初期費用は高いが、長期で見るとコスパ良好。湘南AGAのスマートFUEでは1000グラフト72万円という明確な価格例がある。
* 注意：施術医師の実績と症例数を必ず確認すること。
4. 20代学生｜低予算でお試し
* おすすめ：市販ウィッグ or ヘアファイバー
* 理由：予算を抑えて見た目の変化を試せる。既製ウィッグは2?5万円台からあり、気軽に買い替えも可能。
* ポイント：友人との会話やSNS写真で自信を持てるようになれば、将来の医療系選択にもつながる。
5. 60代女性｜簡単装着と見た目重視
* おすすめ：軽量ヘアピース＋SMP
* 理由：ヘアピースでふんわり感を出し、SMPで分け目や生え際の地肌を目立たなくする二段構え。SMPは全頭66万円（3回施術）例があり、2?5年持続。
* メリット：毎朝の装着時間が短縮され、外出準備が楽になる。
6. 実体験レビュー＆口コミから見るリアルな声｜広告だけではわからない本音
増毛は実際に使ってみないと見えないポイントが多いです。公式サイトや広告では良い部分が強調されますが、ここでは体験談や口コミから「現場の声」を拾います。
1. セルフ増毛（ヘアファイバー）
* 口コミ：「雨の日でも意外と持ったが、帽子を脱ぐと少し粉がついた」（30代男性）
* 所感：製品によって耐水性が異なるため、イベントや会議など重要な場面では事前にテストが必要。
2. 部分かつらユーザー
* 口コミ：「強風の日も意外と大丈夫。ただし夏は蒸れるので、通気性重視の素材が必須」（40代男性）
* 所感：固定用テープやピンの位置調整で快適度が変わる。
3. 医療増毛（自毛植毛）経験者
* 口コミ：「3か月後から徐々に生え始め、半年で自然に。手入れは地毛と同じで楽」（50代男性）
* 所感：ダウンタイム（術後の腫れや赤み）は1?2週間あり、長期休暇を利用した施術が理想。
4. サロン増毛施術
* 口コミ：「仕上がりは自然で満足。ただし2か月で半分くらい取れるので維持費はかかる」（30代女性）
* 所感：予算に合わせた本数設定が必要。
5. エクステ・編み込み
* 口コミ：「最初は良いが、自毛が伸びると結び目が目立つ」（20代女性）
* 所感：短期イベント向けや、伸びに合わせたリメイクが前提。
7. 選ぶ前に知っておきたい注意点・Q\&A｜後悔しないための事前チェック
Q1. 写真や広告のイメージと実物の違いは？
→ 実物を試着・体験できる店舗や体験会を利用すべき。光の当たり方や角度で見え方が変わります。
Q2. 肌トラブルのリスクは？
→ アレルギーや接触性皮膚炎の可能性があり、素材や接着剤の成分確認が必須。医療用ウィッグは低刺激素材を採用。
Q3. 維持費を抑えるには？
→ サロン増毛は必要本数を減らす、ウィッグは複数所有してローテーション使用するなどが有効。
Q4. バレない工夫は？
→ 髪色や質感の近似、分け目の工夫、シーズンごとのスタイルチェンジで違和感を減らす。
Q5. 専門家相談のタイミングは？
→ 明らかな地肌露出や、自己処置での満足度低下を感じた時点が相談のサイン。無料カウンセリングを活用。
8. まとめ
* 短期の見た目改善はセルフ増毛・サロン増毛、長期維持は自毛植毛・SMPが有効。* 費用だけでなく「自然さ」「メンテ頻度」「生活適合性」の3条件を総合評価すべき。
* 次のステップとしては、無料カウンセリングや試着体験で「実際の質感・装着感」を確認し、自分の生活に馴染む方法を見極めることが重要です。
私自身も体験から、写真や価格表だけではわからない部分が非常に多いと実感しました。本記事をきっかけに、自分に最も合う増毛方法を見つけ、日常の自信につなげてください。
増毛の種類とそのコスト
増毛にはサロンによって種類は変わってきますがベースとなる方法は大きく分けると3つあります。
どの方法も施術したその日から髪の毛がボリュームアップできますが仕上がりの良さや費用施術にかかる時間等が変わってきます。
ベースとなる3つの方法とは編みこみ式、結毛式そして接着式です。
どの方法もメリットやデメリットがありコスト面も変わってくるためこまかく説明していきます。
編みこみ式はヘアケアサロンである「スヴェンソン」が独自に開発した方法です。
増毛の方法は髪の毛に特殊な糸を使用し土台を作り、その毛髪に人工毛を編みこんでいくという方法です。
メリットとしては仕上がりが自然で耐久性もある為シャワーや運動をしても問題なく日常生活を送る事が可能です。
デメリットとしては土台調節をしないといけないため定期的なメンテナンスが必要です。
メンテナンスは月に1回必要となります。
コストとしてはスヴェンソンの場合初期費用が5万円から１０万円ほどかかり、月が気費用が9,870円となります。
結毛式は自分のに結び付けていく方法です。
自分の毛1本に対して2～6本の人工毛を結び付けていきます。
特別な器具は必要なく手作業で行う方法です。
メリットとしては肌トラブルが少なく、自毛に結び付けていくので全体的に均等の取れた仕上がりになります。
デメリットとしては編みこみ式同様一定の間隔でメンテナンスが必要になる事です。
自毛が伸びるころを見計らって再度人工毛を結び直さなければいけません。
そのため、サロンに通う手間やメンテナンス費用がかかります。また、元のへあるタイルによっては結毛式を行えない場合があります。
コストは結びつける本数によって変わってきます。
本数が多くボリュームアップをすると費用も割高になっていきます。
1本～円と決めている所から、1500本をセット価格にしているところなど値段設定はさまざまです。
接着式は人工毛を植毛したシートを頭皮に貼りつけて増毛する方法です。
メリットとしては他の増毛法と比べて短時間で行う事ができます。あらかじめ植毛されたシートを頭皮にありつけるだけなので広範囲施術する事が可能です。
そのため時間に余裕のない方にお勧めの方法となります。
デメリットとしては頭皮をシートで覆ってしまうため頭皮トラブルが起きやすくなってしまいます。
接着面がムレ炎症やかぶれなどの症状が現われることがあります。
コスト面は高めで、手のひらサイズのシートで約60万円ほどかかってしまう場合があります。
増毛を行う際は口コミ比較を行うべき理由とは
三十歳を過ぎた位から、抜け毛が増えた上に、前髪が後退したり、頭頂部の髪の毛が薄くなるといった形で、薄毛になってしまう男性が多くなって行きます。
こういった薄毛の症状を発症する理由の多くは、男性型脱毛症を発症してしまう事にあり、この症状が厄介なのは、放置していても自然に治る見込みがない事にあります。
なので男性型脱毛症になってしまったら、男性の多くが市販の育毛剤をあれこれ試して、何とか薄毛を改善しようと試みるのです。
ですが育毛剤というのは、その人の肌質や頭皮環境といった要素が大きく左右するため効果の出方の個人差が激しく、正しく使用していても、薄毛の改善効果が出ない人もいます。
その結果、薄毛が改善されないまま、薄毛の自分を受け入れてしまうのです。
ですが実の所、育毛剤で効果が得られなくてもまだ薄毛を改善する方法があります。
それは薄くなってしまった部位に、増毛を行う事により、解消するといった方法です。
この方法ならば、確実に薄毛を改善出来るので、薄毛に悩む人にとっては心強い方法だと言えます。
ただし増毛には、大きく分けて三つの方法が存在しています。それは自毛に人工毛を結び付けて行くやり方と、頭皮に直にシートを貼る事により髪の毛を多く見せる方法と、今残っている髪に人工毛を糸により編み込んで行くという方法です。
まず自毛に人工毛を結び付ける方法ですが、残っている髪を活かして多く見せるだけに、見た目はかなり自然な仕上がりが期待出来ます。
しかも髪の毛に結び付けて行くので、毎日、着脱する必要性も無く、楽に過ごす事が出来ます。
ただし薄毛が進行して元気な髪の毛が余り残っていない状態であると、この方法は用いる事が出来なかったりします。
更に施術を行う際には、手間が掛かるという欠点もあります
次に頭皮に直にシートを張って増毛する方法ですが、自毛が余り残っていない状態でも、髪を多く見せる事が出来るというメリットがあります。
ですが頭皮に直にシートを貼るので、接着剤が肌に合わないと皮膚トラブルが起きる危険性があります。
そして人工毛を編み込んで行く方法ですが、一気に効率良く髪の毛を増やす事が出来る上に、かつらの様に毎日取り外す必要はないです。
ですが人工毛であるため、伸びる事はないので、自然に見せるには一、二ヶ月に一度はメンテナンスをしに行く必要があります。
この様に増毛法はそれぞれ、一長一短あるので、ネット上にある口コミサイトで比較をすべきです。
というのもそういった口コミは、実際に増毛をした人の感想や評価を知る事が出来るので、比較すればどの方法が自分に合っているかの見極めにも、役立ちます。
ランキング上位の会社や医院で増毛しよう
頭髪の薄さ対策にはウィッグなどで増毛をするのが、手っ取り早いといえます。
日本国内で増毛を行っている会社は、ほぼ大手の2社に人気が二分しています。
ランキングでもこの2社が1位と2位を激しく競っている状況で、どちらを選んでもまず満足いく仕上がりを期待でき、利用する人の好みで選べば問題ありません。
ランキングで上位に君臨する2社が行っている増毛方法として、注目度が高いのが、人工の毛を残っている毛や頭皮につけることで、ボリューム感をアップさせるというやり方になります。
ある程度の頭髪が残っているのなら、その残っている毛に人工的な毛を結びつけることで固定させます。
人工毛は本物の毛と見分けが難しいほど自然な仕上がりとなりますので、まるで豊かな頭髪が蘇ったかのような見た目を手に入れることができます。
結びつける人工毛は、利用するプランによって増やす本数を変えられます。
ある程度の毛の束に対し、100本以上を結びつけることで、密度の高い頭髪を再現できるようになります。
また、自分自身の毛に結びつけるやり方ではなく、地肌に対し、人工毛がついたネットを張り巡らせることで、毛を増やす方法も存在します。
まるで毛穴から毛が生えたような仕上がりのため、毛に結びつけるやり方よりも、より自然な仕上がりが期待できます。
これらとは違い、人工毛を直接頭皮に埋め込む、植毛という技術があります。
この方法は美容皮膚科などで行われているものです。ランキングでは東京近辺などの大都会を中心に美容皮膚科がランクインしており、その他の地方では施術を行っている医院が少ないため、あまり目立たない傾向にあります。
さらに、人工毛を埋め込むのではなく、自分自身の本物の毛を移植する植毛による増毛も用意されています。
かなり高い技術を必要とするため、ランキング上位に君臨する医院は信頼と実績の確かなところばかりです。
人工毛による増毛方法と比べると、とても高額な費用がかかるため、失敗を防ぐためにもランキング上位を常にキープしている医院にて、施術を受けたいところです。
植毛するだけでなく、ドナーを採取する手順が必要なため、他の方法と比べると施術時間が長くなる傾向にあります。
しかし、日帰り手術が可能な例が大半ですので、遠方からでも来院しやすくなっています。
一時的な効果を得るだけで十分であったり、費用の安さを選ぶなら人工毛、半永久的に毛を増やしたいのであれば本物の毛を使った植毛を選ぶのがおすすめです。
増毛の特徴とその効果
薄毛改善のひとつの手法である増毛は、残っている自毛に人工毛を装着していく方法で、最大のメリットはその即効性にあります。
特殊な糸で土台に編み込んでいく方法と、ジョイントを使用して人工毛を結び付けていく結毛方式が代表的な施術としてあげられますが、その場ですぐ希望通りのデザインやボリュームを実現できる点では育毛や自毛植毛と大きく異なります。
地毛に装着していくので自然に見せる事ができ、かつらのようにずれたり心配がなく、安心してスポーツなどアクティブな活動ができるのも魅力です。
また通気性が良く装着してもそれほど違和感がないうえ、もともとの髪の流れやつむじを生かす事ができるので外見上の変化の点で効果が高いにもかかわらず、施術の時間が短く不快感がほとんどないのも増毛のメリットです。
現在では人工毛も様々な毛質にあわせたタイプが開発されており、熱や水への耐性に優れているだけでなく年齢に応じて白髪交じりにしたりすることもできるなどバリエーションに富んでいて、自分のライフスタイルにあわせた選び方ができるようになりました。
根本的に薄毛や抜け毛が解決するわけではありませんが地肌にさほどに負担がかからないので、育毛ケアと両方を同時進行することもできます。
そのままシャンプーなどのヘアケアをしても問題がないので頭皮を清潔な状態に保てます。
元の毛が健康であれば確実な効果が見込めるうえ、日常生活では24時間装着したままで生活ができ、とくにメンテナンスをする必要がない利便性の高さもメリットですが、増毛の場合髪の毛の成長にしたがって根元が浮いてくるので一定の期間ごとにお手入れに通い、装着位置を調整する必要があります。
男性でも女性でも利用でき、部分使いをする事も可能ですが自毛が残っていない部位の場合には接着式と呼ばれる人工毛を植え付けてあるシートを張り付ける手法が一番手軽で効果があります。
1回の施術でもかなりのボリュームを出す事が可能ですが、不自然さを解消するために少しずつ段階を踏んで増やしていったり、逆に年齢に応じて減らしていくなど自分にあわせたペースで進められるのも増毛ならではです。
さらに密度やデザインなどを調整したい場合には専用のスプレーなどで対応することができます。
進化した手法のひとつとして毛根に人毛を装着する増毛法もあります。細かい手作業になるので広い範囲には不向きですが仕上がりの完成度は群を抜いています。